Salam a tous! J'entame mon 5 eme mois , j'ai une sciatique du vite gauche très douloureux, le docteur m'a prescrit une ceinture lombaire de grossesse et aussi kine en piscine , a quoi ça consiste? Sinon comment se soulager ?
Selem j'ai eu sa a mon 7 ème mois perso la ceinture ma pas soulager par contre je faisais des exercices chez moi genre kiné et je regarder d vidéo YouTube pour soulager les douleur de dos sinon je rester allongés quant j avais mal . Position sur le côté. Sa a passer après
Salem J'ai eu la sciatique fesse gauche au 5 eme mois de grossesse, j'avais souffert jusqu'à en pleurer, c vraiment la misère je te comprends Une séance chez un ostéopathe m'a soulagé, puis séances kiné, Achete un coussin d allaitement et dort avec sur le côté quî te fait pas mal et lève la jambe gauche sa soulage grave Bon courage
Pour ma 1ere grossesse j'avait sciatique 2 fesses! La misère pour marcher, faire le ménage ... à la pharmacie on m'a donné de l'arnica en homéopathie qu'est ce que j'était heureuse ça m'a bien soulagé al hamdoulillah.
C'était 3 petites boules à prendre 3 fois par jours. Je recommande, et si par malheur je devait ravoir une sciatique durant cette grossesse j'irai directement à la pharmacie.
chargement...
+ 
